職場でのモラハラ対策
職場でモラハラを受けないようにするためには、どうすれば良いのでしょうか。近年はモラハラの幅も広がっており、男性女性に問わず被害を受けています。
モラハラをする側も嫌味な男性上司やヒステリックな女性上司、無視してくる同僚など様々です。職場でモラハラを受けないようにするためには、まずは自分自身を認めてもらう必要があります。
モラハラをする人間というのは、その多くが被害者本人を認めていないことが多いです。要するに、加害者は被害者のことを思い通りになりそうなカモだと思っているのです。
対策としては、嫌かもしれませんが仲良くなっておくことが重要です。そういう人物に限って、自分が気に入っている人には優しくし、モラハラ行動を一切行わない方も多いです。仲良くなるといっても、その場だけでOKです。必要以上に仲良くする必要はありません。
また、自分が弱い立場だと思われてしまうと図に乗る加害者が多いので、相手に舐められないようにすることも重要です。常にヘコヘコするのではなく、時には強気の意見をぶつけるなど、自分に自信を持って「働いてやっているんだ」という気概で接すると良いです。
もちろん、自分のミスに対しての注意や叱責であれば仕方ないですが、意味のない暴言や罵声は「それは仕事とは関係ないですよね」と抵抗してみましょう。そうすれば、相手も無駄にモラハラ行動をしなくなるでしょう。場合によっては証拠を集めて、訴えてやるのも手です